Sport als Medizin

Sie planen eine Führungskräfteveranstaltung, ein Vertriebsevent oder einen Gesundheitstag? Sie möchten die Gesundheit und Stressresistenz Ihrer Mitarbeiter verbessern, Ihr Team für einen aktiven Lebensstil begeistern und das Wir-Gefühl stärken? Dann sind Sie hier genau richtig.

Nur etwa jeder zweite Deutsche kommt auf das von der WHO empfohlene Mindestmaß von 150 Minuten moderate oder 75 Minuten intensive körperliche Aktivität pro Woche. Neun von zehn Angestellten fühlen sich von ihrer Arbeit gestresst – das hat die Studie „Betriebliches Gesundheitsmanagement 2018" der pronova BKK gezeigt. Termindruck, Überstunden, ständige Unterbrechungen und weitere Stressfaktoren führen zu Daueralarm im Körper. Was riskieren Sie, wenn Sie nicht für die nötige Entspannung sorgen? Was können Sie selbst tun, um Ihre Lebensqualität und Belastbarkeit nachhaltig zu steigern? Dies und mehr verrate ich Ihnen in meinen Impulsvorträgen. Was Auftraggeber sagen, lesen Sie unter Kundenstimmen.

Ich freue mich auf Sie!

Ihr Univ.-Prof. Dr. med. Martin Halle